Ну это темка для поклонников бодифлекса. А таких, насколько я помню из прошлого форума, у нас не мало. Кто еще занимается?
Бодифлекс
Страница: 1
Сообщений 1 страница 22 из 22
Поделиться12007-03-20 19:34:23
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 479
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 60 [1964-02-03]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-02-27 21:59:45
Поделиться22007-03-20 19:54:10
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 34
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
9 часов 45 минут - Последний визит:
2007-06-16 09:18:11
А я впервые такое слышу, что это бодифлекс?
Поделиться32007-03-20 20:08:43
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 479
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 60 [1964-02-03]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-02-27 21:59:45
Вот это да-а-а! Софа, мы тут тебя такому научим..... 
. На сайте есть вся инфорамция про него (по-моему). Многим девочкам нравится. Говорят, хороший эффект. Так что, ознакомься.
Поделиться42007-03-20 22:22:46
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 224
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 день 19 часов - Последний визит:
2007-12-13 22:56:41
ТАТОЧКА, у меня страничка с бодифлексом уже давно не открывается - вместе со старым форумом накрылась.
Поделиться52007-03-21 09:49:12
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 479
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 60 [1964-02-03]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-02-27 21:59:45
Какая страничка? На сайте???? Я проверю! Сайт и форумы НИКАК между собой не связаны. Только ссылкой на сайте. Это так, для информации.
Поделиться62007-03-21 10:24:42
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Я к БФ регулярно возвращаюсь. Позанимаюсь, потом перерыв (потому что хочется чего-то нового), потом все равно начинаю им заниматься. 
Поделиться72007-03-21 14:56:49
Irrina
У меня от бодика только хорошие впечатления и отличные результаты. Для сброски веса надо ограничиваться немного в калориях, а для уменьшения объмов бодик лассно подходит, см уходят, влазиешь в вещи, которые только до коленок и дотягивала 
Поделиться82007-03-21 15:52:30
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
annetta Полностью согласна, к тому же еще и тело гибче становится:)
Поделиться92007-03-21 19:18:57
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 479
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 60 [1964-02-03]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-02-27 21:59:45
Ой, ну так расхваливаете! Сделать очередную попытку, что ли? Собственно, убрать-то мне надо только животик. Можно упражнения только на него делать? Как думаете, поможет в отрыве от других упражнений?
Поделиться102007-03-21 21:56:28
- Новичок
- Зарегистрирован: 2007-03-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1989-11-27]
- Провел на форуме:
32 минуты - Последний визит:
2007-03-21 22:12:59
А где можно найти эти самые упражнения тут на форуме? :help:
Поделиться112007-03-22 09:44:06
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Таточка В отрыве? Не знаю, если честно, как-то не было такой проблемы:) Но попытаться ведь можно. Хотя с другой стороны, если тебе помогает что-то другое, так зачем менять?
Поделиться122007-03-22 10:21:46
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 479
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 60 [1964-02-03]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-02-27 21:59:45
NatashkinZ, на форуме не найдешь. Заходи на сайт: http://fortunita.info/
Там все есть.
Irrina, нет, менять ничего не хочу. ДОБАВИТЬ.
Поделиться132007-03-22 13:30:26
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Таточка Или даже РАЗНООБРАЗИТЬ, да? Мне вот постоянно чего-то новенького хочется.
Поделиться142007-03-22 13:33:05
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 224
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 день 19 часов - Последний визит:
2007-12-13 22:56:41
Замечательно, страничка с БФ на сайт вернулась! Начну осваивать.
Поделиться152007-03-22 13:34:40
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
ЛАНА Должно понравиться. главное - никаких запредельных нагрузок
Поделиться162007-03-22 19:15:13
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 479
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 60 [1964-02-03]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-02-27 21:59:45
Да у меня сердце выскакивает от этих задержек дыхания в БФ!
Поделиться172007-03-23 10:02:59
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Таточка Если так, то попробуй сначала задерживать ненадолго, насколько можешь и насколько тебе комфортно. Это ведь тоже дело тренировки. Допустим, я не могу сейчас взять и встать на мостик из положения стоя. Но если поставить цель, то думаю, мне понадобится максимум месяц и я это сделаю. Здесь то же самое.
Поделиться182007-03-23 11:07:29
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 479
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 60 [1964-02-03]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-02-27 21:59:45
Ну, пробую! :bb: :bb:
Поделиться192007-03-23 14:16:47
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Не забудь похвастаться успехами 
Поделиться202007-04-27 19:52:20
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 479
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 60 [1964-02-03]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-02-27 21:59:45
Ну не идет у меня Бодифлекс! Придется оставить эту мысль в покое: заниматься нужно только тем, что приносит удовольствие. Так ведь? Мое удовольствие - это шейпинг.
Поделиться212007-04-28 19:45:48
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Таточка Абсолютная правда! Организм не обманешь. Мне вот как раз бодифлекс и йога нравятся, а еще танец живота, значит, нечего на все подряд бросаться, а приносить себе удовольствие 
Поделиться222007-12-22 09:53:56
Привет всем! занимаюсь бодифлексом 2 месяца эффект СУПЕР! никакой фитнес в сравнение не идет! главное терпение. Интересно кто-то занимается год или два? есть ньюансы по этой теме? Желаю всем удачи!
Страница: 1
Похожие темы
| Шейпинг | Фитнес | 2009-08-12 |
| Домашние занятия | Фитнес | 2007-06-18 |