Lavanda, ага, врут небось, это наверное просто бренд журнала... :/
Антицеллюлитные крема - кто пробовал?
Сообщений 61 страница 90 из 106
Поделиться612007-04-27 11:28:58
- Активный участник
- Откуда: Клайпеда Литва
- Зарегистрирован: 2007-03-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 458
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1966-12-26]
- Провел на форуме:
1 час 55 минут - Последний визит:
2009-01-24 12:39:31
Поделиться622007-04-27 11:38:55
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 224
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 день 19 часов - Последний визит:
2007-12-13 22:56:41
А может и не врут. Лаванда, журнал купила? Ждём информацию.
Поделиться632007-04-27 17:29:40
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Ундина Я с тобой. После сессии вообще активно худеть придется. Может, кто и худеет на нервной почве, а меня на сладкое тянет.... Ну и результат налицо, точнее, на другие асти тела. Завтра контрольное взвешивание, даже боюсь что-то.... 
Поделиться642007-04-27 19:09:49
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 448
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
2009-10-06 13:57:48
А я уже и не боюсь. Снова беру себя в руки, на руки ежовые рукавицы. 
Поделиться652007-04-27 20:04:22
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 479
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 60 [1964-02-03]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-02-27 21:59:45
А под рукавицы - солевой скраб и на попку 
Поделиться662007-04-28 19:50:59
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Да все что-то никак....
Поделиться672007-04-29 11:34:45
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 448
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
2009-10-06 13:57:48
Ой, точно!!! Вот спасибо за подсказку!
Поделиться682007-04-29 12:01:54
- Активный участник
- Откуда: Клайпеда Литва
- Зарегистрирован: 2007-03-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 458
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1966-12-26]
- Провел на форуме:
1 час 55 минут - Последний визит:
2009-01-24 12:39:31
А я вот ванны скипидарные делаю, а между ними медовый массаж(благо мёда полно) :dance: :bb:
Поделиться692007-04-29 12:34:10
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Рина Для похудения?
Поделиться702007-04-29 12:56:55
- Активный участник
- Откуда: Клайпеда Литва
- Зарегистрирован: 2007-03-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 458
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1966-12-26]
- Провел на форуме:
1 час 55 минут - Последний визит:
2009-01-24 12:39:31
Irrina для уничтожения врага... темку то прочитай
Поделиться712007-04-30 12:29:16
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 448
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
2009-10-06 13:57:48
Я уже готова обмазаться чем угодно, лишь бы этого врага уничтожить! Живучий ...
Поделиться722007-04-30 14:18:32
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Да? А я вот что-то к своему лояльно отношусь, что ли? Пойду поищу гада
Поделиться732007-05-27 19:22:09
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 34
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
9 часов 45 минут - Последний визит:
2007-06-16 09:18:11
Купила седня банки для массажа! Все буду бороться с врагом! Ток в инструкции не написано сколько надо по времени делать массаж? ПОДСКАЖИТЕ !!!
Поделиться742007-06-08 19:43:28
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 479
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 60 [1964-02-03]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-02-27 21:59:45
Да насколько терпения хватит. У меня больше, чем на 5 минут на одной стороне не хватает. За это время все очень хорошо разогревается и краснеет. Думаю, вполне достаточно.
Поделиться752007-06-09 10:40:02
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
А мне нельзя, кажется, у меня вены близко и звездочки всякие.....
Поделиться762007-06-09 15:12:04
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 448
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
2009-10-06 13:57:48
У меня тоже. 
Но на попе звездочек ведь нет?! 
Поделиться772007-06-09 17:31:05
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
А все равно рисковать не хочется, мало ли, вдруг и там повылазят!!!!
Поделиться782007-06-09 20:59:50
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 448
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
2009-10-06 13:57:48
Поделиться792007-07-05 23:23:55
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 448
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
2009-10-06 13:57:48
Урраа!!! Наконец я нашла достойное упражнение для попы!!! Снизу болит! Оказывается и там мышцы есть!
Поделиться802007-07-06 13:29:00
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Ундина Так, замечательно 
И что дальше?
Поделиться812007-07-06 18:14:44
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 479
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 60 [1964-02-03]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-02-27 21:59:45
Ундина, это какое упражнение?
Поделиться822007-07-07 15:50:00
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 448
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
2009-10-06 13:57:48
Очень простое, чего и требовалось ожидать - присед, когда одна нога впереди, хорошо впереди. Но..! очень болят и мышцы ног, причем разные, так что не перестарайтесь кто будет пробовать! После трех подходов по 10 раз я два дня еле ходила.
Поделиться832007-07-08 09:12:09
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Ну вот не люблю я приседать
Поделиться842007-07-09 20:01:22
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 479
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 60 [1964-02-03]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-02-27 21:59:45
А на коленные суставы нагрузка?
Поделиться852007-07-10 09:47:21
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Да, нагрузка. Я, между прочим, поприседала с месяц назад, до сих пор коленки помнят Больше не хочу.....
Поделиться862007-07-10 10:09:02
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2007-03-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 176
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-09-09]
- Провел на форуме:
1 день 13 часов - Последний визит:
2008-08-22 04:06:21
А мне тоже нравится одно упражнение, но вам Таточка и Irrina оно, наверное, тоже не понравится. Нужно встать на коленки (желательно подложить что-нибудь под них, чтобы синяков не осталось) и сесть, чтобы попа достала до пяточек...потом снова выпрямиться, то есть как бы получается что вы качаете ноги весом своего тела...надеюсь понятно объяснила... и так много раз. Только это не для попы как у Ундины, а для поддержания ног в прекрасном состоянии. И делать легко...я во время просмотра какой-нибудь передачи обычно делаю.
Поделиться872007-07-10 12:07:20
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 448
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
2009-10-06 13:57:48
А чтобы колени не травмировать - приседать не очень глубоко. Я свои тоже берегу!
Поделиться882007-07-10 14:02:25
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 837
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 48 [1976-04-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2009-01-07 14:12:47
Танюшка Упражнение я такое знаю, уже не помню чем, но чем-то оно мне точно не нравилось Надо освежить память, попробую еще раз.
Поделиться892007-07-10 18:28:54
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 479
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 60 [1964-02-03]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-02-27 21:59:45
О, Танюшкино упражнение мне больше нравится ! Только предние мышцы бедер у меня и так первые накачиваются, а потом как у коня становятся. Не эстетично. Но в этом упражнении, судя по всему, и заднием мышцы бедра (и как они называются? 
) работают? Это актуально!
Поделиться902007-07-11 03:24:30
- Активный участник
- Откуда: Клайпеда Литва
- Зарегистрирован: 2007-03-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 458
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1966-12-26]
- Провел на форуме:
1 час 55 минут - Последний визит:
2009-01-24 12:39:31
Танюшкино упражнение это калланетик http://www.artrussian.com/foto/photomics/callanetics/page27.html и нескольо следующих...